有機JAS認定　兵庫県産　さつまいも

サツマイモはビタミンB1、B2、C、カリウム、食物繊維が多く含まれいるのが特徴です。

さつま芋のビタミンCはレモンなどの柑橘類にも負けないほどで、さつま芋１本（約２００g）を食べれば、１日に必要な量をほぼ摂取できます。

さらに、さつまいもに含まれるビタミンＣはでんぷんに守られているため、加熱しても失われにくく効率よく摂取ができます。

ダイエットやトレーニング中にもうれしい、さつまいも

甘くておいしいさつまいもですが、ケーキやチョコレート・クッキーなどのお菓子やスイーツに比べてサツマイモのカロリーは低く、GI値も低いため、ダイエット中の方や女性にはうれしい食べ物です。

ボディビルなど体づくりのトレーニングをされている方にとってもサツマイモは重宝されています。

保存について

サツマイモは寒さが苦手です。５度以下にならないように保管下さい。
冷蔵庫の野菜室は5度以下になる場合があります。ご注意下さい。
新聞紙で来るんで10から20度くらいの冷暗所で保存するのがおすすめです。
カットしたものはラップでピッチると包んで冷蔵庫に入れて早めに使い切りましょう。