2014.11.09[日] きめ細かく あまーくやわらかい かぶ  ぶどうの木通信

こんにちは ぶどうの木の高橋です(*^_^*)

立冬もすぎ秋も本番。街路樹も色づいています。
野菜の種類も増えてきましたよ。
http://goo.gl/SoxhOM

にんじんの産地も増えてきました。
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では今日のもくじです~♪

■もくじ■—————————–

【1】にんじんジュースでファスティング
草津温泉ホテルクアビオ様

【2】野菜のミニ知識  かぶ
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【3】今週の野菜セット
おすすめは 「かぶ」
http://goo.gl/flMTsC

【4】#member_name#さまのご利用可能ポイント

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【1】にんじんジュースでファスティング
草津温泉ホテルクアビオ様
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ぶどうの木の有機にんじんをお使いいただいている
ホテルクアビオさま。
今週号の女性セブンで紹介されています。
http://goo.gl/Bt4KzO

落ち着いた口調でご注文くださる佐藤シェフ。
とても丁寧にお話ししてくださいます。
お料理も丁寧に、大切に作られるのだと思います。

近いうちに一度行ってみたいと思っています。

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クアビオさんご利用のにんじんはこちら
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【2】野菜のミニ知識 こかぶ
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こかぶには炭水化物の消化を助ける酵素・ジアスターゼや
デンプンを分解するアミラーゼが豊富に含まれています。

生で食べると食べ過ぎ、胸やけに効果があります。
加熱して食べると胃腸を温め、冷えによる腹痛を
予防する食品として古くから珍重されてきました。

ビタミンCも含まれていて、風邪予防にも効果的です。

きめが細かく、柔らかいこかぶ。
おいしく食べてくださいね。

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ビタミンたっぷりクリーミーな こかぶ
http://goo.gl/flMTsC
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【3】今週の野菜セット予定です。
今週は何が届くかな
http://goo.gl/SoxhOM
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野菜セットも定期でどうぞ
http://goo.gl/hmqQMx
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今週のおすすめは
おすすめは 「こかぶ」
http://goo.gl/flMTsC

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● 毎週変わる野菜セット 今週の中身は?

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・選りすぐりセット  有機野菜8品
野菜が大好きなあなたに
http://goo.gl/yCYMUu
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・葉物プラス  有機野菜11品
葉っぱの野菜多めの11品です。
http://goo.gl/FAiiVo
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・根菜プラス  有機野菜11品
煮物が好きな方向けです。
http://goo.gl/2ED9RM
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・たっぷり   有機野菜14品
サラダや煮物でたっぷり食べたい方に
http://goo.gl/JE79me
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*天候の加減により予定した品目が
お届けできない場合があります。
どうぞご了承くださいませ。

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おいしい野菜 たくさん食べてくださいね。
定期お届けで野菜たっぷりの生活をどうぞ
http://goo.gl/hmqQMx
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■━━━━━  あとがき ━━━━━━━━■■■

先週ご紹介させていただいた「田中さんの無農薬りんご」
たくさんのご注文をありがとうございました。

田中さんに「すぐに売れちゃいましたよ」とお伝えしたら
本当に喜んでくださいました。
私と田中さんをつないでくださった方にもご報告。
こちらも喜んでくれました。

虫食いがあって当たり前、
病気で外側が汚くて当たり前、そんな風には思わないけれど
自然形態を壊すものを使ってまで、きれいなものを
大量に生産するのは何かが間違っていると思います。

よりおいしいもの、よりきれいなものを作る努力は続けながら
自然と調和し、持続可能な方法を探る。
そんな生産者さんをみなさまにご紹介してまいります。

田中さんは来年の無農薬りんご作りに向けて
新しい試みに取り組んでいます。
有機認証も視野に入れ、さらにおいしいりんごを
作ってまいります。

これからもどうぞよろしくお願いします。

#member_name#さま、
11月に入り朝晩ぐっと冷え込んでまいりました。
暖かくしてお過ごしくださいね。

では


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高橋 好文 on 11月 9th 2014 in 日々つれづれ,  ・メールマガジン

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