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野菜のおろし素揚げ

野菜を味わうレシピ
野菜のおろし素揚げ

このページの目次

材料(4人分)

  • なす ・・・ 4個
  • ピーマン(あれば、ししとう) ・・・ 4個
  • しいたけ ・・・ 4個
  • 大根 ・・・ 適量
  • おろししょうが
  • 揚げ油
  • めんつゆ

作り方

  1. なすは輪切りにして水にさらす。水気をよくふき取る。
  2. ししとうは爪楊枝で数カ所穴をあける。
  3. しいたけは柄をとり、飾り包丁を入れる。
  4. 鍋に油を入れ低温にあたため、野菜を入れてじっくりあげる。
  5. 器に盛りつけ、おろし大根、おろししょうがをあしらい、めんつゆをかけていただく。