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野菜も一緒にゆでちゃうそうめん

野菜を味わうレシピ
野菜も一緒にゆでちゃうそうめん

このページの目次

材料

  • 人参 ・・・ 2本(そうめんのように細長く切る)
  • いんげん ・・・ 100g
  • そうめん ・・・ 2把
  • 薬味としてみょうが・青ネギ・カイワレ大根・刻みのりなどお好みで

作り方

  1. 野菜の準備をする。人参はそうめんのように細長く切る(スライサーを使うと便利)、いんげんは彩りよく仕上げるため塩で軽くもんでおく。
  2. なべにお湯を沸かし、沸騰したらいんげん・人参を入れる。もう一度沸騰したらそうめんを入れてゆでる。
  3. そうめんがゆであがったら、冷水でよく洗いぬめりを取り水気を切る。
  4. いんげんをそうめんと同じくらいの細さに斜めに切る。
  5. 薬味やそうめんを彩りよく盛り付ける。