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青菜ときのこの豆乳スープ

野菜を味わうレシピ
青菜ときのこの豆乳スープ

このページの目次

材料

  • ほうれん草・小松菜・にら・青ねぎなど好みの青菜 ・・・ 適量
  • ぶなしめじ ・・・ 1パック
  • ショウガ ・・・ 適量
  • 豆乳 ・・・ 800ml
  • スープのもと ・・・ 大さじ1
  • 塩 ・・・ 適量
  • お好みでごま油

作り方

  1. ほうれん草など青菜は食べやすい大きさに切り、ぶなしめじはほぐす。しょうがは皮をむいて薄切りにする。
  2. 鍋に豆乳をいれ好みの味に味付けをし、野菜を入れて沸騰直前で火を止める(煮立てると豆乳が分離して舌触りが悪くなります)。
  3. お好みでごま油をたらす。

コツ・ポイント

  • 一人分のときはすべての材料を耐熱容器に入れ、電子レンジで加熱してもおいしくいただけます。