ぶどうの木 有機野菜を1つから

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[有機栽培] 白菜 (1玉)

産地や時期によって、大きさ、色などが画像と異なる場合がございます。

鍋物にもサラダにもおいしい冬が旬の野菜。お漬物やキムチにも。

有機JAS認定 兵庫県産 白菜有機JAS認定

どんな料理にも使える白菜。
中華にも和食にも洋食にもお使いいただけます。そして煮ても炒めてもおいしい万能選手。
真ん中のおいしい部分はサラダで召し上がるのもお勧めです。

おいしい旬は11月から2月。

白菜が最も美味しい季節は霜が降りる頃の晩秋から冬にかけて。
ちょうど鍋が美味しくなる季節の11月頃から2月頃になります。
その頃、ハクサイはギュッと結球し、甘みを蓄えた、より美味しい物になります。

ミネラルたっぷり 低カロリーのおいしい野菜です。

白菜はカリウムやカルシウムなどのミネラルが豊富です。ほとんどが水分で、特に多く含まれている栄養成分はないようです。
ビタミン類の量はそれほど多くありませんが、バランスよく含んでいます。

おいしく食べるコツはお料理するとき葉っぱと軸を分けること。

黄緑色の葉っぱの部分と、白い軸の部分では硬さが異なります。
料理によってはまず軸と葉っぱを別々に分けて、料理に合わせた形に切り、時間差で加熱するのがおすすめです。


有機栽培白菜 使い切りレシピのご案内

 

[有機栽培]白菜

生産者
ヘルシーママSUNさん
神戸市の北の端っこ、ここが神戸市内?と思うほどの田園地帯。少量多品目の野菜を有機栽培しています。毛馬きゅうり、ミニ冬瓜など珍しくて食べやすく、献立を作りやすい野菜を育ててくださるのがとってもうれしいです。

NEW

生産者

ヘルシーママSUN

生産地

兵庫県

農薬等

JAS認定有機

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[有機栽培] 白菜 (1/2玉)

450円(税込 486円送料別

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[有機栽培] 白菜 (1玉)

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丸ごと数枚の乾いた新聞紙に包んで、凍らないぐらいの冷暗所に、根の部分を下にして立てかけておけば、2〜3週間は保存できます。使うたびに外側から1枚ずつはがして使います。ざくきりして冷凍保存もお勧めです。

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