ぶどうの木 有機野菜を1つから

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[有機栽培] さといも(500g)

産地や時期によって、大きさ、色などが画像と異なる場合がございます。

きめが細かく色白でもちもちのおいしいさといも。和食にも洋食でもおいしく食べられます。

有機JAS認定 兵庫県産  さといも有機JAS認定

淡白な味とねっとりした食感がおいしさの決め手。
もっちりしたおいしさは有機栽培ならではです。

さといもの栄養は?

主な成分はでんぷん・たんぱく質・水分ですが、里芋は他の芋類に比べてカリウムの含有量が多く、低カロリーなのが特徴です。
独特のぬめりは食物繊維の一種でムチンやガラクタンという成分です。

さといものおすすめレシピ

里芋の野菜あんかけ

里芋の定番料理の煮っ転がし。
だしを効かせて薄味で煮付けたり、あまがらく煮つけたりいろんな味付けが楽しめますね。
ゆでてお味噌をつけた田楽もおいしいです。

けんちん汁や豚汁、炊き込みご飯などの名わき役!

以外ですがバターとの相性もOK。
シチューに入れてもおいしいし、バター炒めにしたり揚げてもおいしく食べられます。

 

里芋は、乾燥した場所で保存すれば長期保存も可能です。ぜひ常備してくださいね。

[有機栽培] さといも

生産者
ヘルシーママSUNさん
神戸市の北の端っこ、ここが神戸市内?と思うほどの田園地帯。少量多品目の野菜を有機栽培しています。毛馬きゅうり、ミニ冬瓜など珍しくて食べやすく、献立を作りやすい野菜を育ててくださるのがとってもうれしいです。
生産者

ヘルシーママSUN

生産地

兵庫県

農薬等

JAS認定 有機

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3〜5日

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税 率

軽減税率

[有機JAS] さといも(300g) 1袋

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