今が食べどき旬の有機野菜・果物
おいしい秋の野菜のシーズンです。

朝晩冷え込んできました。おいしい冬野菜が登場してきています。

出始めの柔らかい春菊はぜひサラダでお召し上がりくださいね。
赤軸ほうれん草ルッコラはホットサラダでどうぞ。

ほろ苦い銀杏は今だけの旬の味、大粒です。葉っぱ付き人参も始まりました。
菊芋もシャリシャリしてとてもおいしいです。
たんぱく質をいっぱい含むブロッコリー、ダイエットには欠かせない野菜ですね。
使いやすいミニ白菜もどうぞ。

朝晩の気温が下がってきました。あたたかいお料理でお過ごしください。
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