(2人分)
大根 ・・・ 1/2本
ささみ ・・・ 2本
卵白 ・・・ 1個分
青ねぎ ・・・ 2本
キムチ ・・・ 30g(ない場合はキムチのモトでOK)
チキンスープのもと |
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ささみを包丁で細かく刻む。面倒な時は鶏ひき肉でOK。
卵白を軽くあわ立て、刻んだささみをまぶす。 |
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中華なべにごま油大さじ1を熱して、
ささみを焦がさないように炒めてさらに取り出しておく。 |
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大根の皮を厚めにむき、大きめのそぎきりにする。
ひたひたになるくらいのお水をいれ、
いためたささみを加えて大根が柔らかくなるまで煮る。
やわらかくなったらチキンスープのもと
大さじ1を入れて一晩置いておく。 |
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大根に味がしっかりついたら、
キムチをいれもう一度温めて味をしみこませる。
仕上がりに青ねぎを加えて出来上がり。 |
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